2024.06.05 [WED] - 06.07 [FRI]

早上9点 - 晚上9点
Bentley Music Academy

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我要报名实战营!

15+

实战营累计场次

36

36小时学习时间

200

超过200位成功案例

600+

实战营累计参与者

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3

DAYS
达到你的

best condition

能够有意识地察觉自己的行为, 夺回身体主动权,并不断优化。

察觉 > 调整 > 优化 >>> 继续察觉

状态是一系列行为组成的, 一切的行为背后都有原因。

原因 > 行为 > 状态

状态是一系列行为组成的, 一切的行为背后都有原因。

原因 > 行为 > 状态

我们的状态是被一系列的行为所导致的

如果可以把行为拆解,就代表状态也可以被拆解,
就代表状态是可以被调整,预测,和控制的。

Condition Fuel

不同视角看待“最佳状态”

“Optimal State” In Different Perspective

psychologist

状态管理并不意味着消极压抑情绪,而是学会在各种情况下保持冷静和理智,以更好地解决问题和应对挑战。

Cary Cheriniss

psychologist

进入最佳状态意味着全身心投入,完全专注于当前任务或活动,享受每个瞬间,并且能够在高压环境中保持高效和冷静。

Daniel Goleman

psychologist

在心流状态中,我们体验到时间消失、全神贯注和任务和我们的能力完美匹配的感觉。

Mihaly Csikszentmihalyi

psychologist

情绪和行为之间存在密切的关联,通过调整思维和认知,我们可以改变自己的情绪和行为反应。

Aaron Beck

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活动地点

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Bentley Music Academy

3, Jalan PJU 7/2, Mutiara Damansara, 47810 Petaling Jaya, Selangor, Malaysia.

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我们的报名截至日期是 2024年 06月 04日,傍晚7时正。

《崛醒》实战营正式活动时间为:

实战营第一天 : 0900am – 0900pm
实战营第二天 : 0900am – 0900pm
实战营第三天 : 0900am – 0900pm

我们将会视实际状况而进行调整,有可能会超时哦,建议请把3天全天保留下来 🙂

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